Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern.
Zum Werk
Stress gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren - häufig ist die Ursache der Dauerstress, den Leistungs- und Zeitdruck am Arbeitsplatz erzeugen. Dabei kann Stress positiv wirken, wenn die Bedingungen stimmen. Die Autoren zeigen, wie sich ein Weg zwischen negativem Stress und positiven Herausforderungen finden lässt. Dazu liefern sie Grundlagenwissen zur Entstehung und zu den Folgen von Stress sowie praxisorientierte Methoden zur Stressbewältigung. Seit der 6. Auflage sind Material zu Mobbing und Burn-out sowie Hinweise zu rechtlichen Problemen enthalten.
Inhalt:
Stress.- Stressbewältigung.- Mobbing.- Burn-out.- Adressen.
Über den Autor
Prof. Dr. Sven Seibold (früher Litzcke), Hochschule Hannover, Fakultät Wirtschaft und Informatik, Abteilung Betriebswirtschaft, Professur für Wirtschaftspsychologie.
